Resilienz-Coach für mentale Gesundheit und Stressbewältigung im Beruf
Sabine Maier begleitet Menschen dabei, ihre psychische Widerstandskraft (Resilienz) zu stärken und besser mit den Herausforderungen des Arbeitslebens umzugehen.
Ihre facettenreiche berufliche Laufbahn umfasst Stationen in renommierten Unternehmen der Beratungs-, Automobil- und IT-Branche. Aus persönlicher Erfahrung kennt sie das Spannungsfeld zwischen Familie und Beruf und hat sich auf das Thema Gesundheit im Job sowie Resilienz spezialisiert.
In ihren Coachings stehen folgende Fragen im Mittelpunkt: Wie gelingt es, allen Anforderungen gewachsen zu sein und dabei gut auf sich selbst zu achten? Wie können Stress und Belastungen bewältigt werden, während die eigene Gesundheit erhalten bleibt? Welche persönlichen Gesundheitsaspekte sollten bei der Jobwahl berücksichtigt werden?
Das Ziel ist, einen klaren Blick auf sich selbst zu gewinnen, Warnsignale zu erkennen und die Selbstfürsorge zu stärken.
Werfen Sie mit Sabine Maier einen Blick auf Ihre Situation und machen Sie einen gesunden Neuanfang in Ihrem Job.
